aa

تاريخ التحميل الى الموقع

 15-01-2011

<<< ارسل الى اصدقائك

الرقم التسلسلي

 HF0103

الكمبيوتر يضاعف خطر الاصابة بأمراض القلب

حذّرت دراسة جديدة نشرتها صحيفة (ديلي اكسبريس) أن قضاء أربع ساعات يومياً على جهاز الكمبيوتر يضاعف خطر الاصابة بأمراض القلب

ووجدت الدراسة التي اجرتها كلية لندن الجامعية أن الأشخاص الذين يقضون ساعات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر أو التلفزيون معرضون للمعاناة من مشكلة في القلب تقود إلى المستشفى أو الوفاة بالمقارنة مع الأشخاص الذين يقضون ساعتين أو أقل

وقالت إن حالات الوفاة بين الأشخاص الذين يقضون الكثير من الوقت في التحديق في شاشة الكمبيوتر ارتفعت بنسبة 48% في بريطانيا خلال السنوات الماضية، حتى أن ممارسة التمارين الرياضية لا يمكن أن تعوّض الاضرار الناجمة

واضافت الدراسة أن البريطاني البالغ يقضي ثلاث أو أربع ساعات يومياً في مشاهدة التلفزيون، لكن العديد من البريطانيين يقضون ما يصل إلى ثماني ساعات يومياً أمام جهاز الكمبيوتر لاغراض في العمل، مما يزيد من فرص تعرضهم لمشاكل صحية بغض النظر عن العوامل الأخرى مثل التدخين وارتفاع ضغط الدم وزيادة الوزن

ونسبت إلى البروفسور إيمانويل ستاماتكيس من قسم الصحة العامة في كلية لندن الجمعية قوله 'إن الدراسة تشير إلى أن قضاء ساعتين أو أكثر أمام شاشة الكمبيوتر كل يوم يمكن أن يعرّض الشخص إلى خطر الاصابة بمشاكل في القلب'

واضاف البروفسور ستاماتكيس 'أن الناس الذين يقضون أوقاتاً أطول أمام الشاشة هم عرضة للوفاة بأمراض القلب أكثر من أي سبب آخر'

وفي برلين أكدت دراسة أن عدم جلوس الإنسان فترات طويلة لا يكفي وحده للحفاظ على الصحة، بل إن عدم تضرر الصحة جراء الجلوس يتوقف أيضا على عدد مرات تغيير وضع الجلوس بعد قطعه ولو لفترات قصيرة قد لا تتجاوز دقيقة واحدة في كل مرة يقطع فيها الشخص جلوسه

وبحسب الدراسة، التي ستنشر اليوم الأربعاء في مجلة 'يوروبيان هيرت جورنال' فإن قطع الجلوس ولو لفترات وجيزة يحمي القلب من الإصابة بالأمــــراض ويخفض حجم الخاصرة. وأوصى معدو الدراسة بإدراج هذه البيانات ضمن النصائح الصحية العامة خاصة في ظل ميل الإنسان في المجتمع الحديث للجلوس فترات طويلة في مكان واحد